Siamo arrivate al terzo step di questo percorso purificante e rigenerante!
Oltre alla naturopatia e alla mindfulness potrai scoprire anche i benefici dello shiatsu con Silvia.
Chi lo conosce sa bene quali possono essere i suoi effetti.
Per chi non lo ha ancora provato deve sapere che è un valido alleato sotto molti aspetti:
- Aiuta a livello fisico a rilasciare le tensioni, rilassando la muscolatura.
- Aiuta ad allentare gli alti livelli di stress, che si sono accumulati soprattutto in questo periodo.
- Aiuta anche a livello emozionale a riconoscere ed elaborare gli stati d'animo che ci bloccano.
Lo shiatsu segue i ritmi della natura e lavora sui 5 elementi.
Ogni elemento ha caratteristiche particolari e rispecchia le fasi della natura nel nostro corpo.
Ovviamente ogni persona ha esigenze diverse e cercheremo analizzare insieme il trattamento più adatto.
Queste sono le tre discipline che compongono il fantastico percorso che abbiamo pensato per te!
Vogliamo prenderci cura di te e dei tuoi bisogni a 360° e domani ti spiegheremo nel dettaglio i vari passi di questo percorso.