• Kodama

RIGENERA LA TUA MENTE CON LA MEDITAZIONE⁣



RIGENERA LA TUA mente con la meditazione⁣

Si è sempre detto "mens sana in corpore sano" sai perché?⁣

Perché pensieri ed emozioni hanno una grande influenza sul nostro corpo e concorrono a farci stare bene e ad essere al top in tutte le aree della vita.⁣

Per questo, nel percorso che abbiamo pensato ci sarà Leila, insegnante di meditazione, che ti insegnerà come ripulire la tua mente dai pensieri inconsapevoli e tossici che ti impediscono di concentrarti e rendono ogni impresa più difficile di quel che è. ⁣

Così potrai essere⁣

più concentrato,⁣

Più sereno ed efficace in ogni situazione, dal lavoro allo sport . ⁣

Le tecniche della Mindfulness ti accompagneranno in queste "pulizie" interiori ⁣

Continua a seguirci, domani conoscerai un'altra parte di questo percorso unico!


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